こんにちは。今現在この記事を書いているのは１２月２８日。そろそろ今年１年を振り返る時期ですね。
さて、みなさんは２０１８年いかがでしたか？私は様々なことにチャレンジし、学び、飛躍できた１年でした。ですが、今年９月頃、体調に異変も起きました。今日はその話をしたいと思います。
体重が減る時期があった
今年の８月中旬くらいから何もしていないのに体重が減る現象が起きました。
１日の摂取カロリーや栄養素、運動量を見ても少し違和感があるような体重の落ち方でしたが、特に気にせず生活を続けました。
まぁ例年より忙しかったし、そのストレスだろうな。と！
高熱→ぎっくり腰
そして９月中旬まで少しずつ体重が減っていき、なんと１か月で２㎏ほど落ちました。身体に関する知識もあれば、身体を動かす機会も多いので、理由がわからない体重の減少は正直奇妙だな・・・と思っていたら、高熱を出しました。
３９度ほど出て、もう久しぶりにぶっ倒れましたね。
高熱も治り、１週間ほど経ったころ。朝５時に全身に電気が走り・・目が覚めました。するとどうでしょう。腰が激痛、何もできません。携帯すら探せないし、起き上がることもできません。
生まれて初めてのぎっくり腰を経験しました。幸い筋肉も一般の方よりあるので、何とか病院に行くこともできたし、普通の生活に戻るのも診てくれた先生もびっくりするほど早かったですが、もう二度とあんなのは無理です。
みなさんも気をつけてくださいね！
そしてその１週間後・・・
なーんか朝から耳鳴りがするんですよね、左耳だけ。まだ腰の治療を開始して１週間程度だったので腰も痛いし、耳鳴りもするし最悪な１日だったのを覚えています。
１日中耳鳴りがしてたんですけど、寝れば治るだろうと思ってその日は寝ました。すると次の日朝起きて立ち上がるとめまいでその場に倒れてしまい、とても気持ちが悪かったのを覚えています。
さすがにやばいと感じ、病院で様々な検査をした結果、「急性低音障害型感音難聴」と診断されました。簡単に言うと、低音域の聞こえが悪くなってしまいました。
体重の変化はこれらの前兆だった
日ごろから身体を気にしていると、体重の変化は正直おかしいタイミングであることは気付いていました。結局一通り落ち着くまで（１０月末）に５㎏ほど体重が落ちました。
ただ、体重の変化でここまで身体に異変が起こり続けたことはなかったので、特に危機感を感じていなかったのも事実です。
体重の変化にはくれぐれもお気を付けくださいね。。。(笑)
で、何が言いたいかというと
今回のこの３つの悪夢（高熱→ぎっくり腰→難聴事件）は事前に防げたはずです。体重の無意味な変化やストレスなど、トリガーはたくさんありました。
（いやもしかしたら祟りだったのかも・・(笑)）
そこで、私は今後このようなことが起こらないように何かできることはないか？と考え始めたわけです。もちろん僕だけじゃなくて、この世に生きる全ての人に。
だから私は健康分野で未病を念頭にみなさんをサポートしたいと思っています。
この考えに共感してくれる仲間を探しています。一緒にサイトを作り上げませんか？
以上「何もしなくても痩せる現象を放置していたら耳が聞こえなくなった件」でした。最後までありがとうございました。