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腰痛
腰痛でストレッチポールを使っていると悪化する可能性がある
「腰痛なんだけど、ストレッチポールでどうにかならない?」という方必見!腰痛でストレッチポールを使っていると悪化する可能性がある
TRACY 編集部
編集部
2020.01.27
ストレッチポール
【ストレッチポールは効果なし?】寝るだけじゃない使い方と代用品を知ろう
「ストレッチポールって効果あるの?」という方必見【ストレッチポールは効果なし?】寝るだけじゃない使い方と代用品を知ろう
TRACY 編集部
編集部
2020.01.04
肩こり
【原因別肩こり解消方法】肩と肩甲骨、あなたの肩こりの原因はどっち?
肩こりを治したい。少しでも良くしたいんだけど、何したらいいの?」という方向けに、あなたの肩こりの原因をはっきりさせたうえで、それぞれの解消方法をご紹介します。【原因別肩こり解消方法】肩と肩甲骨、あなたの肩こりの原因はどっち?
TRACY 編集部
編集部
2019.04.10