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神経
運動神経がない人でも実践できる、運動神経を高める筋トレ方法。
運動神経良くなったら良いのにな〜と思ったことはありませんか?実は、運動神経を鍛える筋トレの方法があったのです!なので今回はその方法をシェアしますね。運動神経がない人でも実践できる、運動神経を高める筋トレ方法。
TRACY 編集部
編集部
2019.07.14
メンタル
アスリートから学ぶ社会人のためのメンタルの鍛え方「1番になる」
「メンタルが弱い」と悩む方必見!孫正義さんの「1番になりたくはないのか?」という言葉でキラキラしていた過去の自分を思い出したので、今回は自分と同じ境遇の「なんだか何をするのにも気が乗らない」という方向けにメンタルの鍛え方をご紹介します。アスリートから学ぶ社会人のためのメンタルの鍛え方「1番を目指す」
TRACY 編集部
編集部
2019.07.12