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筆者プロフィール

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<変わるきっかけをプレゼントする>

というコンセプトを基本に記事を書いています。

健康で居続けたい、良い身体になりたいと思う方を全力で応援します。
読んで終わりではなく、読んで実行できるような記事を提供していきます。

また、別のサイトにて、あなた専用のトレーニングメニュー・プログラムの作成ツールを展開しています。無料でできるので、是非ご利用ください。

作成サービス「Tracy」

「Tracyモデル」とトレーニングを一緒に行うYoutubeチャンネル

現在は、高級会員制クラブにて多くの経営者の方にトレーニング指導・ヘルスサポートを行っております。

・パーソナルトレーナー

・ヘルスコンサルタント

・モデル(イメージ写真程度)

・水泳コーチ、水中トレーニングの指導

・ファイナンシャルプランナー

・体育教師(免許のみ)

・上級救命救急

それと、毎日の晩酌を楽しみに日々を過ごしております。

いつまでも、美味しい食事を楽しみ、周りの仲間や家族と健康的に暮らしていけるように皆さんのサポートを少しでも出来ればと思っております!!

なるべく初心者の方にも分かるように、また健康やダイエットなどに興味のない方が少しでも興味をもってくれるよう精一杯書いていきますので、応援の程宜しくお願い致します。

小野澤侑

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